這(zhè)幾天杭州熱晴似火，

溫度不(bù)斷攀升。

等到(dào)真正進入酷暑時(shí)，

每一(yī / yì ／yí)次出(chū)門都是(shì)生死挑戰，

“出(chū)門五分鍾，流汗兩小時(shí)”

這(zhè)句話可真不(bù)是(shì)吹出(chū)來(lái)的(de)。

什麽才是(shì)清涼夏日的(de)正确打開方式？

快收藏這(zhè)份老杭州er納涼避暑地(dì / de)圖！

露營、漂流、嬉水、遛娃、品茗......

通通都有！

和(hé / huò)休閑君一(yī / yì ／yí)起來(lái)看看吧~

天竺遊步道(dào)

天竺寺所在(zài)的(de)天竺山東北面，有一(yī / yì ／yí)條約5公裏長的(de)峽谷，兩面山岩突兀，溝裏溪水淙淙，曲轉迂回流入剡溪。

沿着天竺路，從法鏡寺、法淨禅寺到(dào)法喜寺，一(yī / yì ／yí)路上(shàng)的(de)蟬鳴不(bù)絕，樹木蔭蔽，形成了(le／liǎo)一(yī / yì ／yí)個(gè)超逸塵外的(de)清幽世界。非常适合納涼散步，其中上(shàng)天竺段的(de)遊步道(dào)最爲(wéi / wèi)推薦，是(shì)老杭州人(rén)和(hé / huò)附近居民夏日常來(lái)的(de)踩水地(dì / de)，知道(dào)的(de)人(rén)不(bù)多所以(yǐ)非常清淨。

煙霞三洞

走小衆路線的(de)“煙霞三洞”也(yě)是(shì)一(yī / yì ／yí)個(gè)能避開“人(rén)從衆”、獨享一(yī / yì ／yí)份清涼和(hé / huò)幽靜的(de)好去處。  “煙霞三洞”是(shì)石屋洞、水樂洞和(hé / huò)煙霞洞的(de)合稱，均在(zài)南高峰南側的(de)煙霞嶺上(shàng)。隐藏在(zài)湖西群山中的(de)“煙霞三洞”，不(bù)僅以(yǐ)其豐富的(de)摩崖石刻和(hé / huò)奇異的(de)溶洞景觀而(ér)聞名，還是(shì)清涼消暑的(de)絕佳去處。也(yě)許是(shì)跟洞内常年流水和(hé / huò)山體結構有關，水樂洞是(shì)三個(gè)洞中最涼快的(de)。

杭州西湖風景名勝區錢江管理處工作人(rén)員曾在(zài)戶外溫度超過35度的(de)炎夏，到(dào)煙霞三洞做過一(yī / yì ／yí)個(gè)降溫測試，測得進洞15分鍾後溫度計降幅爲(wéi / wèi)：石屋洞下降8.9℃，水樂洞下降10.3℃，煙霞洞下降8.1℃。

雲溪竹徑

說(shuō)到(dào)西湖邊的(de)納涼聖地(dì / de)，九溪煙樹當屬頭牌，走入景區便是(shì)一(yī / yì ／yí)道(dào)幽徑，西起三聚亭，蜿蜒伸入山林深處，古木蔭翳蔽日，萬竿蕭蕭秀竹，編織起一(yī / yì ／yí)片巨大(dà)的(de)綠色濃雲，淹沒掉世态紅塵的(de)炎涼，搖曳出(chū)山野蓬勃的(de)生機。

蟬鳴聲聲的(de)炎夏，正好是(shì)它一(yī / yì ／yí)年中最佳的(de)遊賞季節，行走在(zài)幽幽古道(dào)上(shàng)，猶如潛泳在(zài)竹海碧濤，綠蔭連着綠蔭，山風追着山風，清涼裹着清涼！

虎跑

去虎跑接泉水是(shì)老杭州夏季最熱門的(de)晨練活動之(zhī)一(yī / yì ／yí)，他(tā)們通常都起大(dà)早，帶上(shàng)礦泉水瓶，來(lái)這(zhè)裏排隊接泉水，回家煮開後或泡茶或晾涼飲用，回味甘甜。

園内幾乎曬不(bù)到(dào)太陽，所以(yǐ)出(chū)門最好帶一(yī / yì ／yí)件薄外套，防蚊又防凍。

虎跑的(de)來(lái)曆，還有一(yī / yì ／yí)個(gè)饒有興味的(de)神話傳說(shuō)。相傳，唐元和(hé / huò)十四年高僧寰中(亦名性空)來(lái)此，喜歡這(zhè)裏風景靈秀，便住了(le／liǎo)下來(lái)。後來(lái)。因爲(wéi / wèi)附近沒有水源，他(tā)準備遷往别處。一(yī / yì ／yí)夜忽然夢見神人(rén)告訴他(tā)說(shuō)：“南嶽有一(yī / yì ／yí)童子(zǐ)泉，當遣二虎将其搬到(dào)這(zhè)裏來(lái)。”第二天，他(tā)果然看見二虎刨地(dì / de)作地(dì / de)穴，清澈的(de)泉水随即湧出(chū)，故名爲(wéi / wèi)虎跑泉。

富陽湖源溪

在(zài)富陽湖源溪邊有一(yī / yì ／yí)個(gè)隐藏的(de)小衆露營點。導航樹石村，沿着山路左手邊會看到(dào)一(yī / yì ／yí)個(gè)公交站牌，然後就(jiù)從右手邊的(de)一(yī / yì ／yí)條小道(dào)下去進到(dào)村裏，車可以(yǐ)一(yī / yì ／yí)直開到(dào)最下面的(de)溪邊。再往裏走，會發現這(zhè)片區域非常大(dà)，整個(gè)溪灘都臨水，親子(zǐ)夏日玩水、單人(rén)solo都是(shì)個(gè)好選擇。

隐匿在(zài)山中的(de)湖源溪，宛如一(yī / yì ／yí)個(gè)世外桃源

這(zhè)裏風景秀麗，溪水還清澈見底清澈，獨特的(de)地(dì / de)理優勢非常适合野餐、湖源溪還可以(yǐ)劃皮筏艇、湖邊垂釣......

安吉仙龍俠漂流

杭州周邊2小時(shí)以(yǐ)内的(de)漂流，大(dà)大(dà)小小值得去的(de)就(jiù)有小幾十個(gè)個(gè)，主要(yào / yāo)集中在(zài)桐廬、安吉、臨安、千島湖等地(dì / de)。其中安吉仙龍峽漂流是(shì)距離最近的(de)一(yī / yì ／yí)個(gè)，距杭州市區約40分鍾的(de)車程。

仙龍峽位于(yú)中國(guó)最美山村安吉山區山川鄉，總面積逾千畝，在(zài)安吉原生态竹海中，一(yī / yì ／yí)條巨龍般的(de)原始奇峽縱貫整個(gè)景區，途間15個(gè)極限灣道(dào)，其中3個(gè)堪比頂級F1賽道(dào)發卡灣。長三角最刺激的(de)峽谷漂流就(jiù)在(zài)這(zhè)裏。整個(gè)峽谷落差超百米，兩岸陡峭險灘，均是(shì)杳無人(rén)煙的(de)原始森林，擁有25個(gè)滑坡、滑槽，一(yī / yì ／yí)路體驗漂流失重快感。